Laparoskopi er en operation, hvis formål er at diagnosticere en sygdom eller at behandle den kirurgisk. Det vigtigste kendetegn ved laparoskopisk metode er minimal skade på ydre væv. Manipulationer af organer udføres gennem små snit, og kontrol udføres gennem et laparoskop udstyret med et minimalt videokamera.

Den operative kirurg evaluerer i detaljer billedet af de indre organer gengivet på skærmen. På trods af den minimalt invasive metode hører den til kirurgiske indgreb. Derfor skal indledende forberedelse, regime og ernæringsregler efter laparoskopi overholdes nøje. Funktionerne ved den postoperative diæt afhænger af det område af kroppen, hvor laparoskopien blev udført.

Om intervention

En progressiv kirurgisk teknik anvendes til forskning og operationer på mavehuleorganerne, kvindelige indre kønsorganer (inden for gynækologi) inden for thoraxkirurgi (diagnostik og operationer på brystorganerne). De mest anvendte typer laparoskopisk intervention er:

  • udskæring af galdeblæren (kolecystektomi);
  • fjernelse af blindtarmsbetændelse (appendektomi);
  • resektion af maven eller den (gastrektomi);
  • laparoskopiske operationer på urinlederen og blæren
  • fragmenteret excision af bugspytkirtlen, tolvfingertarmen (Whipple operation eller pancreatoduodenal resektion)
  • resektion af et fragment af tyndtarmen og tyktarmen
  • lungelaparoskopi.

I gynækologi udføres lignende operationer for at fjerne ovariecyster med patologi i æggelederne og livmoderen. Alle typer operationer udføres efter en grundig undersøgelse, herunder: laboratorieblodprøver (klinisk og biokemisk), hardwarediagnostik (ultralyd, magnetisk resonansbilleddannelse og computertomografi, røntgenundersøgelse).

Visse regler findes i perioden efter operationen, de fleste vedrører diæt og fysisk aktivitet. Overholdelse af betingelserne hjælper med en hurtig genoptagelse af kropsfunktioner efter operationen.

Behovet for en diæt i den postoperative periode

Først og fremmest forudsætter korrekt ernæring en optimal balance mellem næringsstoffer (fedt, kulhydrater, proteiner). Dette til gengæld sikrer den normale funktion af organerne i mave-tarmkanalen. Patienten har ikke dyspeptiske symptomer (vanskelig og smertefuld fordøjelse), flatulens. Ingen problemer med afføring (diarré, forstoppelse).

Den postoperative diæt består af såkaldte sunde fødevarer. Brugen deraf hjælper med at styrke immunforsvaret i en svækket krop. Suturerne, om end små, strammes hurtigere op, og risikoen for sidepostoperative komplikationer er ekstremt begrænset. Derudover fremskynder sådanne produkter eliminering af giftige stoffer akkumuleret under påvirkning af anæstesi, hvilket gør det lettere for leveren..

Kosten fremmer regenerering af kroppens hormonelle og reproduktive systemer. Især i tilfælde, hvor laparoskopisk kirurgi blev udført inden for gynækologi. Hvis du har problemer med at sammensætte menuen selv, skal du søge hjælp fra en ernæringsekspert.

Generelle betingelser for korrekt ernæring

Kosten efter laparoskopisk kirurgi tager højde for den kemiske sammensætning og fysiske egenskaber af fødevarer samt den kulinariske metode til forarbejdning af retter og tidsintervallet mellem måltiderne..

Hovedpunkterne i sund postoperativ ernæring:

  • det primære måltid efter laparoskopisk intervention skal aftales med lægen. Hvis kvalme fra anæstesi ikke er til stede, er kylling bouillon tilladt efter seks timer (fedtet hud fjernes fra fjerkræet inden madlavning);
  • mad skal være varm, men aldrig varm. Aggressive virkninger af høje temperaturer på fordøjelsessystemet er ikke tilladt;
  • intervallet mellem måltiderne bestemmes af to og en halv time. Serveringsvolumen er ikke mere end 300 gram, det er uacceptabelt at være grådig i mad;
  • der foretrækkes fødevarer beriget med mineraler og vitaminer uden at forstyrre balancen i næringsstoffer;
  • urteafkog er velkomne;
  • kulinarisk forarbejdning af produkter ved stegning er udelukket. Du kan kun spise retter, der er tilberedt ved at stege, koge, bage uden olie (andet fedt);
  • i de første postoperative dage ville den bedste løsning være at male mad med en blender til en puretilstand. I denne form vil mad være lettere at fordøje;
  • kosten bør ikke ændres i tvungen tilstand. Produkter introduceres i trin, fra lys til sværere at fordøje;
  • på tidspunktet for introduktion af frisk frugt og grøntsager, skal du ikke spise hård hud.

Diæten bør ikke afbrydes efter udskrivning fra hospitalet. I løbet af måneden forbliver risikoen for komplikationer på grund af overspisning eller brugen af ​​forbudte fødevarer. Et fuldstændigt tabu i den postoperative periode pålægges alkohol.

Fødevarer, der skal udelukkes fra kosten

Den gennemsnitlige varighed af kosten efter laparoskopi er fire uger. Derefter kan du navigere efter dit eget velbefindende. Hvad du ikke kan spise:

  • animalsk fedt: smør, svinefedt og frisk svinefedt;
  • varm eller kold røget fisk og kød;
  • mayonnaise-baserede fede saucer og ketchups;
  • konserves (fisk, kød, grøntsager);
  • saltede og syltede svampe og grøntsager;
  • Hele korn bagværk, inklusive brød
  • muffins, søde desserter;
  • ærter, kikærter, bønner, linser;
  • rå grøntsager;
  • stærke frugter (pærer, æbler) og citrusfrugter;
  • drikke med gas, kvas indeholdende gær;
  • nødder;
  • fastfood;
  • krydderier, krydderier.

Pølser, fedt cottage cheese og mælk, tørret frugt er underlagt begrænsninger. Strømsvigt kan resultere i postoperative komplikationer. Patienter, der spiste forbudte fødevarer, oplevede suturudtørring på grund af hindret afføring.

Anbefalet mad

Når du justerer kosten, er hovedfokus på lette fødevarer rig på vitaminer og mineraler. Hvad du kan spise efter laparoskopi: grød i vand eller fedtfattig mælk med flydende konsistens, damp, kogte eller stuvede grøntsager: gulerødder, courgette, roer, flydende kartoffelmos, bouillon og lette grøntsagsupper, mager fisk (pollock, kuller, kulmule), som koges damp måde.

Listen fortsættes med kogt kalkun eller kylling (dampkoteletter fra fjerkrækød), stuet okselever, blød hytteost, yoghurt, gæret bagt mælk, kefir (fedtindholdet i gærede mælkeprodukter er 2,5%), frugt og havregryn. Det anbefales også fisk og skaldyr, skrællet frugt, bær, æggekage kogt i en mikrobølgeovn, hjemmelavede kompotter, fortyndet frisk juice.

Yderligere anbefalinger

Ernæring efter fjernelse af blindtarmsbetændelse og operationer på galdeblæren kræver særlig opmærksomhed, da disse organer er direkte relateret til fordøjelsessystemet. Daglig diæt efter laparoskopi:

  • den første dag. Efter at være kommet ud af anæstesi er kun bordvand uden gas tilladt i små portioner. I mangel af en gagrefleks og en følelse af kvalme kan du efter 6 timer drikke en svag kylling bouillon;
  • anden dag. Det er optimalt at starte dit måltid med yoghurt med lavt fedtindhold (du kan drikke det). Du kan tilføje vermicelli eller nudler til bouillon;
  • de næste 2-3 dage involverer introduktion af flydende kartoffelmos uden olie, kogt fisk, hakket kogt kyllingekød i bouillon, grød i vand, blød cottage cheese, frugtpuré;
  • i 4-5 dage skal kosten beriges med grøntsager, dampes eller stuves. Nogle marshmallows tilladt, bagt æbler.

I slutningen af ​​ugen kan den opererede patient skifte til en nærende diæt med mad fra den anbefalede liste over acceptable. For at normalisere tømningsprocessen anbefales kogte rødbeder med svesker hakket i en blender til daglig brug. Denne salat skal krydres med naturlig yoghurt..

Et eksempel på en mild menu i den anden postoperative uge

Morgenmad: vandbaseret havregryngrød eller mælk, 1,5% fedt.

Frokost: frugtpuré.

Frokost: kyllingnudelsuppe med pureret kylling, stuvede grøntsager, frugtdrink eller juice.

Eftermiddagsmatbit: afkog af medicinske urter, magre kiks (kiks).

Middag: dampet fisk, flydende kartoffelmos (fedtfattig mælk anvendes, der tilsættes ikke smør), svag grøn te.

Om natten - 200-250 ml kefir 1% fedt. Kefir skal være frisk (dagligt). I løbet af de næste to uger introduceres alle produkter fra den godkendte liste i rækkefølge. Efter cirka en og en halv måned vender patienten tilbage til den præoperative diæt.

I rehabiliteringsperioden bør sport og andre fysiske aktiviteter begrænses og i de første to uger udelukkes. Det er uacceptabelt at løfte vægte. Samtidig kan en fuldstændig mangel på fysisk aktivitet føre til dannelse af adhæsioner. Den opererede patient anbefales daglig terapeutisk gang. Hastighed og afstand bestemmes individuelt i henhold til sundhedstilstanden.

Laparoskopisk kirurgi fører sjældent til komplikationer. Rehabiliteringsprocessen tager et kortere tidsinterval end efter en konventionel stripoperation. Dette er en af ​​fordelene ved denne kirurgiske metode. Andre beføjelser inkluderer:

  • reduktion af mulig skade på organer, der støder op til det, der er genstand for operation. De er ikke involveret i processen:
  • reducerer risikoen for infektion. Det er sværere for infektioner at komme ind i kroppen gennem små snit;
  • ubetydelig sandsynlighed for adhæsioner
  • kroppens æstetiske udseende.

Korrekt ernæring hjælper med at fremskynde kroppens opsving. Det vigtigste er ikke at ignorere anbefalingerne fra den behandlende læge..

Vi behandler leveren

Behandling, symptomer, stoffer

Hvorfor ikke slik efter operationen

Fjernelse af blindtarmsbetændelse er en regelmæssig og ikke vanskelig operation. Dette er dog et kirurgisk indgreb, så du skal være forberedt på, at en streng diæt efter det bliver en obligatorisk del af livet i de næste par uger. Speciel ernæring spiller en stor rolle i kroppens genopretningsproces. Det er med hans hjælp, at patienten hurtigt vender tilbage til en normal livsstil..

Kost i de første dage efter fjernelse af tillægget

Den første dag betragtes som den periode, hvor en person afgår efter anæstesi. Det betyder, at få mennesker i disse 24 timer føler sig sultne. Tarmene er under alvorlig stress og har brug for tid til at genoprette fuld funktion. Læger anbefaler fuldstændigt at afvise mad og drikke i de første 12 timer efter interventionen. Det maksimale, der er tilladt, er at fugte patientens læber med vand, hvis det er nødvendigt. Lidt senere kan du begynde at drikke det i små slurke..

Hvis bedring fra bedøvelse er vellykket, og patienten har det godt, er det værd at forsøge at give ham klare væsker såsom fedtfattig kylling bouillon, ris bouillon, gelé eller sød te.

Det vigtigste princip, der skal overholdes, er hyppige brøkmåltider i små portioner. Maden skal være puré. Mad, der hverken er for kold eller for varm.

Bør udelukkes fra kosten:

  • fødevarer, der øger gasproduktionen (disse inkluderer bælgfrugter og mælk)
  • fødevarer, der øger tarmbetændelse under sømmen (alt stegt, krydret, krydderier, alkohol).

Læger anbefaler at bruge:

  • yoghurt (fortrinsvis naturlige);
  • kylling bouillon;
  • kartoffelmos (den ideelle base er courgette, kartofler eller græskar);
  • kogt kylling;
  • ris på vand.

Nogle gange har læger lov til at indføre et par fiberfødevarer i kosten - kogte gulerødder, bagt æbler osv..

Anbefalede produkter på billedet

Konvalescerende diæt - Video

Ernæringsregler for den første uge

Cirka tre dage efter indgrebet passerer al den største frygt for patientens tilstand, hvilket betyder, at du kan begynde at dosere de sædvanlige retter i hans diæt. Det er især vigtigt for patienten at begynde at spise mad, der indeholder fiber. Når alt kommer til alt normaliserer det afføring og forhindrer forstoppelse, hvilket i postoperativ tilstand kan være et stort problem..

Aktuelle nyttige produkter inkluderer:

  • korn fra de sædvanlige korn (base - vand);
  • kogte eller bagte grøntsager;
  • purerede supper og tørrede frugter.

Derudover er det værd at begynde at introducere i kosten af ​​en syg skål fra fedtfattige typer fisk og kød, kefir og en lille andel smør.

Det er ekstremt vigtigt at drikke så meget vand som muligt i perioden efter operationen, selvfølgelig, hvis der ikke er kontraindikationer til dette. Den mindste mængde væske pr. Dag er 8-10 kopper. Hoveddelen skal være mineralvand uden gas.

Selv efter at der er gået en uge efter fjernelse af blindtarmsbetændelse, er det nødvendigt at observere den diæt, der er etableret i de første par dage. Du skal stadig spise små portioner hvert par timer. Nu er det ikke længere meget kritisk, men det er bedre, at maden fortsætter med at være puré - dette har en mindre traumatisk effekt på tarmene.

Menu for den første uges tabel

Sådan spiser du lige efter operationen - video

Diæt i den første måned efter operationen

Efter en regelmæssig og ikke særlig kompliceret kirurgisk indblanding ser det ud til at der er gået mere end en uge, og jeg vil helt vende tilbage til det tidligere regime for liv og ernæring. Desværre kan dette ikke gøres fuldt ud endnu. Den første måned efter fjernelse af blindtarmsbetændelse skal du overholde en særlig diæt..

Fødevarer skal enten dampes eller koges og kun indtages i revet eller flydende form. Du bliver stadig nødt til at spise i små portioner 5-6 gange om dagen og ledsage hvert måltid med rigeligt vand.

I de første 30 dage efter operationen fjernes følgende fra kosten:

  • salt, krydret, røget, stegt mad;
  • fede fisk og kød;
  • fiskesuppe, borscht og okroshka;
  • ost, hytteost og mælk med en høj procentdel af fedtindhold
  • friske kager og bagværk;
  • kulsyreholdige drikkevarer.

Forbudte produkter - Fotogalleri

Mange er interesserede i spørgsmålet om, hvorvidt der er signifikante forskelle i diæt efter blindtarmsbetændelse hos en voksen og et barn. Der er ikke meget forskel. Børn har brug for at begrænse deres indtag af slik så meget som muligt, da de irriterer tarmene stærkt. Derudover er det nødvendigt at udelukke mel, krydret og salt. Grundlaget for kosten er lette og sunde supper samt grøntsager og frugter.

I den første måned får patienten et ret stort antal fødevarer og retter:

  1. Bouillon og supper kogt i vand eller let vegetabilsk bouillon. Alle grøntsager, der ikke forårsager øget gasdannelse (gulerødder, kartofler, rødbeder, løg) kan tilsættes til de første retter. Det er bedre at koge mosede supper - de er lettere for tarmene at absorbere.
  2. Andet kursus:
    • stuvede eller kogte grøntsager;
    • gryderetter;
    • omelet med svampe og grøntsager;
    • kartoffelmos. Det er værd at bemærke, at læger anbefaler at dosere forbruget af kartofler, da de indeholder meget stivelse;
    • fisk og kød - magert;
    • grød - i vand eller fortyndet 1: 1 mælk.
  3. Mejeriprodukter skal vælges fedtfattige.
  4. Frugt og bær er begrænset til dem, der ikke indeholder meget sukker.
  5. Drikkevarer:
    • afkog af hyben;
    • gele;
    • grøn te.

Efter en måned er gået fra datoen for operationen, er det værd at gradvist returnere de sædvanlige fødevarer til kosten.

Eksempelmenu - tabel

Appendicitis med komplikationer: diætfunktioner

Hvis peritonitis føjes til blindtarmsbetændelsen, bliver operationen for at fjerne den meget vanskeligere. Selvfølgelig vil opsvinget efter en så alvorlig indgriben være længere og vanskeligere. Kosten til blindtarmsbetændelse, forværret af peritonitis, skal være så skånsom og let som muligt.

De grundlæggende principper for kosten vil være nøjagtig de samme som for den sædvanlige fjernelse af blindtarmsbetændelse, men med nogle forskelle:

  1. Ernæring til peritonitis skal gøres så rig på vitaminer som muligt.
  2. Forbudte sure grøntsager og kartofler.
  3. Citrusfrugter og sure bær er en vigtig del af en terapeutisk diæt.
  4. Frugter som pærer, bananer og æbler bør foretrækkes. De indeholder en stor mængde sukker og er forbudt i tilfælde af almindelig blindtarmsbetændelse..

Patientens terapeutiske diæt efter flegmonøs blindtarmsbetændelse udarbejdes udelukkende af lægen baseret på patientens tilstand og nogle af hans madindstillinger. Menuen i denne situation, som med almindelig blindtarmsbetændelse, skal bestå af flydende korn, supper, stuvede grøntsager og cottage cheese - de produkter, der er beriget med nyttige stoffer.

En obligatorisk komponent i kosten efter flegmonøs blindtarmsbetændelse er frugtpuré. De absorberes så let som muligt selv af en svækket krop..

Svar på ofte stillede spørgsmål

Der er ingen strenge begrænsninger for kaffe. Men selvfølgelig skal du bede din læge om tilladelse til at bruge det. Problemet er, at kaffe fremskynder pulsen og øger blodtrykket - dette kan føre til unødvendige komplikationer i den postoperative periode..

Kosten efter fjernelse af blindtarmsbetændelse kan variere lidt fra patient til patient. Men uanset hvilken diæt der består, skal den overholde en regel - maden skal indeholde maksimalt nyttige sporstoffer og vitaminer. Kun sådan ernæring hjælper kroppen med at komme sig så hurtigt som muligt..

Kost efter gynækologisk kirurgisk mave

Generelle regler

Fjernelse af livmoderen (hysterektomi) eller livmoderen med vedhæng (hysterosalpingo-oophorektomi) er de mest almindelige operationer inden for gynækologi. De anvendes ikke nødvendigvis i nærværelse af ondartede tumorer. Indikationer kan omfatte traume og kraftig livmoderblødning, endometriose, multiple eller store leiomyomer, ovariecyster osv..
Under alle omstændigheder er anæstesi og kirurgi stressende for kroppen, hvilket forårsager en lokal og generel reaktion og skal overvindes. Efter hulrumsintervention opdeles den postoperative periode i tidligt og sent. Den tidlige varer de første tre til fire dage, den anden - op til 12-20 dage.

Den første dag anbefales komplet sult til alle patienter, og væsketab genopfyldes med intravenøse opløsninger. I mangel af opkastning, som er forbundet med irritation af mave-tarmslimhinden med et narkotisk stof, kan du drikke stærk te med citron tidligst 3-4 timer efter operationen. Og når appetitten vises (efter 12-24 timer, afhængigt af tilstanden), kan en kvinde skifte til et let måltid: kefir, yoghurt, bouillon.

Selvfølgelig er der brug for en sparsom diæt, undtagen aggressive, svære at fordøje eller irriterende produkter til mave-tarmslimhinden. Dette skyldes det faktum, at bughinden og tarmsløjferne under abdominaloperationen udsættes, afkøles og såres, uanset hvor omhyggeligt de håndteres. Generel anæstesi har også en negativ effekt. Derfor opstår flatulens, smerter og kolik i underlivet, som oftest passerer den tredje dag.

Korrekt ernæring, som gradvist udvides, hjælper med at genoprette funktionen i mave-tarmkanalen. På den anden dag tilsættes flydende grød (havregryn, semulegryn, boghvede), vegetabilsk puré, kiks, let korn- og grøntsagssupper, omelet, blødkogte æg. Det vil sige, det anbefales at spise inden for tabel 1B.

Det er bydende nødvendigt at introducere mad, der forbedrer tarmens bevægelighed, i kosten: gennemvædede svesker, revne rødbeder med vegetabilsk olie eller andre produkter, som en kvinde kender, og som stimulerer afføring i hende. Efter den første naturlige afføring kan mad udvides, og kød, fisk og smuldrende korn anbefales. Det er tilladt at drikke en infusion af hyben og havtorn, kompott af tørret frugt, gelé er begrænset med en tendens til forstoppelse.

Generelt er ernæring efter abdominal gynækologisk kirurgi baseret på principperne:

  • Fraktionalitet - Jeg tager mad op til 7 gange om dagen i ikke meget store portioner.
  • Inkluderingen af ​​produkter for at gendanne tarmens naturlige funktion, da mange mennesker oplever parese efter stripoperation. Vægten lægges på fødevarer, der indeholder kostfibre (grøntsager, svesker, frugter), men de skal koges eller koges, da rå dem forårsager oppustethed.
  • Fjern oppustet mad. Spis ikke brød, kål, sodavand, bælgfrugter, gærbagt varer, kvass, rå grøntsager og frugt, sødmælk.
  • Udelukkelse af fikseringsprodukter: stærk te og kaffe, chokolade, ris, hårdkogte æg.
  • Den gradvise introduktion af kød- og fiskeretter, især med en tendens til forstoppelse, da protein mad provokerer dem.
  • Dampende eller kogende retter.
  • Drikke regime - 1,5 liter om dagen eller mere (som anbefalet af en læge).
  • Udelukket fra kosten: fede og stegte fødevarer, konfekture, stærk te, kaffe, krydrede retter, krydderier, chokolade.

Efter udskrivning fra hospitalet skal en relativt mild diæt følges i op til en måned. For nogle kvinder forkortes denne periode til to uger. Sørg for at overvåge daglige afføring, undgå forstoppelse. Intet skub er tilladt efter operationen - dette udgør en trussel mod stingene. I denne henseende er produkter, der har en fikserende virkning og bremser peristaltikken, oprindeligt ekskluderet. Disse inkluderer purerede supper, kogte slimede grød, gelé, ris og mashed mad, chokolade, hytteost i store mængder, en overflod af kødprodukter og generelt proteinfødevarer, stærk te, kakao, dejprodukter, granatæbler, kvede, blåbær, melprodukter i stort antal.

Oppustethed bør heller ikke være tilladt, derfor bør bælgfrugter, kvass, sort brød, druer, rosiner, krydderier og krydderier udelukkes. På dette stadium er afbalanceret ernæring vigtig, da processer aktiveres: proteinsyntese øges, hvilket er nødvendigt for vækst og udvikling. Funktionerne i mave-tarmkanalen og det kardiovaskulære system gendannes.

Måltider skal nødvendigvis omfatte proteiner, fedtstoffer, vitaminer og kulhydrater. I gennemsnit skal madens kalorieindhold være 2800-2900 kcal, protein op til 95 g, det samme eller lidt mere fedt og 400 g komplekse kulhydrater. I løbet af restitutionsperioden er det vigtigt at eliminere den mangel på proteiner og vitaminer, der opstår under blodtab, feber og nedbrydning af vævsproteiner.

En tilstrækkelig mængde protein (kød, hytteost, mejeriprodukter, æg, fisk) og sunde fedtstoffer introduceres i kosten, hvis kilder er nødder, fed fisk, vegetabilske olier (især oliven, sesam og hørfrø). Begrænsningerne gælder kun for simple kulhydrater (slik, sukker, melprodukter). Komplekse kulhydrater (korn, kornbrød, grøntsager) er den vigtigste energikilde, derfor skal de indgå i kosten.

Tilladte produkter

Diæten efter abdominal gynækologisk operation inkluderer:

  • Retter af magert oksekød, kylling, kalvekød, kanin, dampet eller kogt. I henhold til dine præferencer kan du tilberede kød i form af hakede produkter (koteletter, kødboller osv.) Eller i et stykke.
  • Supper baseret på vegetabilsk eller svag kød bouillon. De tilføjer korn, vermicelli og grøntsager.
  • Tørret hvedebrød er først begrænset. Indfør tørre kiks.
  • Mager fisk for første gang, og i rehabiliteringsperioden udvides kosten ved at indføre fed fisk 1-2 gange om ugen. Tilberedningsmetode - dampet, kogt eller bagt.
  • Blødkogte æg eller røræg.
  • Fedtfattig mælk er oprindeligt begrænset eller udelukket på grund af den mulige oppustethed i tarmene efter at have drukket den. Derefter introduceres det som en del af retterne (mælkegrød, mælkesupper). Rømme i form af krydderier til retter. Eventuelle gærede mælkedrikke, der tolereres godt. Halvfedt cottage cheese er kun begrænset med en tendens til forstoppelse.
  • Korn i form af korn og gryderetter. Det skal huskes, at majs, perlebyg, hirse og byg er svære at fordøje, så de udelukkes i to uger efter operationen og derefter omhyggeligt indført.
  • Til at begynde med bruges grøntsager i kogt, bagt eller stuet form undtagen grove (radiser, radiser, svampe). De laver kartoffelmos, kaviar, gryderet. Derefter introduceres grøntsager friske - salater med vegetabilsk olie.
  • Frugt og bær indtages først i en termisk forarbejdet form - kompotter, som et tilsætningsstof ved tilberedning af korn, gelé (i mangel af forstoppelse).
  • Drikkevarer: grøntsag- og frugtsaft, hyben infusion, stille vand, svag te (med mælk), havre bouillon er nyttig.

Kost efter fjernelse af blindtarmsbetændelse: en medicinsk menu til hver dag

Fjernelse af et betændt appendiks, populært benævnt blindtarmsbetændelse, er ikke så harmløst, som det kan synes ved første øjekast. Ernæring til patienter har specifikke træk. Grundlæggende regler, produkter og menuer - i dette materiale.

Efter at bilaget er fjernet ved kirurgi, har kroppen brug for en specielt valgt diæt. Diætmenuen er designet på en sådan måde, at patienten kan komme sig fuldstændigt efter operationen. Naturligvis har den terapeutiske diæt begrænsninger, men for det meste er de midlertidige og slet ikke så skræmmende, som det kan synes ved første øjekast. Så hvad skal man spise i processen med heling og sårheling?

Kost efter operation for at fjerne blindtarmsbetændelse: ernæringsmæssige egenskaber

I de første 3-4 dage efter operationen ønsker patienten normalt ikke at spise, da kroppen er så svag som muligt. I de første 12 timer er det tilladt at drikke vand i små slurke. I tilfælde af alvorlig sult kan du drikke gennemsigtig bouillon eller risbuljong. Begge væsker mættes hurtigt og får energi.

Efter fjernelse af blindtarmsbetændelse fra 3. - 4. dag kan du spise følgende retter:

Kost efter operation: grundlæggende ernæringsregler efter operationen

Artikler om medicinsk ekspert

Hvilken form for diæt efter operationen vil blive anbefalet til en bestemt patient afhænger af sygdommen, som operationen blev udført for, og hvilket organ. Det er helt klart, at kosten efter rygkirurgi skal være forskellig fra kosten efter skjoldbruskkirtelkirurgi..

Både diæten efter rygmarvskirurgi og kosten efter skjoldbruskkirtelkirurgi består udelukkende af flydende mad, der tages i små portioner 5-6 gange om dagen. Derefter kan du spise tykkere mad, men også revet. Og efter en uge eller to efter en sådan operation kan du spise næsten alt (medmindre naturligvis lægen giver specielle instruktioner).

Men i virkeligheden er ikke alt så simpelt... Behovet for at observere en særlig diæt for den mest komplette og hurtige bedring efter operationen er et medicinsk aksiom. Derfor er det nyttigt at sætte dig ind i de grundlæggende regler for ernæring efter operationen for at få en idé om, hvad du kan spise efter operationen, og hvad du ikke kan spise efter operationen på visse organer..

Kost efter abdominal kirurgi: generelle principper

Baseret på de funktionelle egenskaber ved forskellige systemer og organer samt under hensyntagen til detaljerne ved de fysiologiske konsekvenser af deres kirurgiske behandling, er der udviklet en passende kirurgisk diæt efter abdominal kirurgi. Formålet er at reducere belastningen på hele kroppen og på det opererede organ, samtidig med at det giver kroppen energi..

Hvilken diæt efter operationen ordineres straks efter operationen? Med hensyn til det acceptable udvalg af fødevarer og metoder til deres kulinariske behandling er den strengeste en nul diæt efter operationen. I klinisk praksis følges denne diæt de første tre dage efter operationen. Denne diæt består af sødet te (med eller uden citron), hyben afkok, forskellige gelé og fortyndet frisk juice, frugt- og bærgelé, fedtfri kød bouillon og slimet risvand. Dele er små, men måltider tages op til syv gange om dagen.

En sådan ernæring hjælper med at undgå uønskede belastninger på mave-tarmkanalen og hele den fordøjelsessystemet hos den opererede patient. Desuden kan diæt efter operation på spiserøret, dietten efter operation for mavekræft, dietten efter operation for peritonitis såvel som dietten efter operation i hjertet kun ordineres af læger efter et par dage, da først sådanne patienter på intensivafdelingen i starten kan komme ind i mad gennem et rør eller parenteralt introduktion af specielle lægemidler.

Nul diæt efter operation har tre muligheder - A, B og C. Nul (kirurgisk) diæt 0A er beskrevet ovenfor, dens daglige kalorieindhold er minimalt - ikke mere end 780 kcal. Forskellen fra 0B-dietten er tilsætningen af ​​ris, boghvede og havregryn (flydende og puré), slimede kornsupper, krydret afkog af grøntsager med semulegryn eller fedtfattig kylling bouillon. Desuden er dampet omelet (kun med æggehvider) og dampkødsoufflé tilladt, afhængigt af patientens tilstand. Fedtfattig fløde, bærmus og gelé (ikke-sure) gives også med denne diæt. Et enkelt madvolumen er begrænset til 360-380 g, antallet af måltider er 6 gange om dagen, og det daglige kalorieindhold bør ikke overstige 1600 kcal.

Kost efter abdominal kirurgi 0B (2200 kcal), udover purerede supper, inkluderer retter fra moskogt kød, kylling og magert fisk; vegetabilsk puré; flydende mælkegrød, pureret hytteost med fløde, kefir; bagte æbler og hvide kiks (højst 90-100 g pr. dag). Generelt er en sådan postoperativ diæt - som patientens tilstand forbedres - som en overgang til en mere komplet diæt, som i de fleste tilfælde også er begrænset af indikationerne af forskellige terapeutiske diæter..

Kost 1 efter operationen

Det skal huskes, at diæt 1 efter operationen (kirurgisk nr. 1A og kirurgisk nr. 2) stort set gentager recepterne for diæt 0B, men med et højere dagligt kalorieindhold (2800-3000 kcal). Kost - 5-6 gange om dagen. Der er to muligheder her - gnides og ikke gnides.

Hvad bør ikke spises efter operationen, hvis denne diæt er ordineret? Du kan ikke bruge kød- og fiskekraft, fedtet kød, fjerkræ og fisk, svampe og stærke grøntsagsbuljonger, noget frisk brød og bagværk og selvfølgelig alle syltede agurker, røget kød, dåse mad, varme saucer og krydderier. Du skal også udelukke hirse, byg, perlebyg og majsgrød, bælgfrugter, sure mejeriprodukter, krydret ost og æg - stegt og hårdkogt. Hvidkål, radiser og radiser, agurker og løg samt spinat og sorrel er udelukket fra grøntsager. Kost 1 rig på fibre samt sure frugter efter operationen udelukker også. Og også - chokolade, is, sort kaffe og kulsyreholdige drikkevarer.

Hvad kan du spise efter operationen med denne diæt? Varmkogt (eller dampet) mad - i en meget hakket form. Du kan lave supper af mosede grøntsager og kogte kornprodukter og purerede supper af forkogt kød.

Overholdelse af diæt 1 efter operationen tillader brug af søde frugter og bær i form af kartoffelmos, mousse og gelé og fra drikkevarer - te, gelé og kompot.

Det er denne form for ernæring, der er kosten efter lungekirurgi, kosten efter operation for mavesår og dietten efter operation for mavekræft. Desuden anbefaler lægerne i sidstnævnte tilfælde, tre uger efter operationen, at patienter inkluderer kød og fiskevæske i kosten - så fordøjelsessystemet begynder at arbejde mere aktivt.

Diæt efter galdeblæreoperation

Kost efter galdeblæreoperation (delvis eller fuldstændig resektion) - efter annullering af diæt 1 - indfører et fuldstændigt forbud mod fedt og stegt; på røget kød, syltede agurker og marinader; udelukker brugen af ​​konserves, svampe, løg og hvidløg samt konfekture med fløde, is og kulsyreholdige drikkevarer. Svært begrænsede slik, primært chokolade.

Hvad kan du spise efter galdeblæreoperation? Gastroenterologer anbefaler kun at bruge magert kød og fisk, første retter baseret på svagt kød- og vegetabilsk bouillon, tørret brød, forskellige fedtfattige mejeriprodukter. Mellem smør og vegetabilsk olie skal du vælge sidstnævnte.

Det er skadeligt at spise meget varm eller kold mad: madens optimale temperatur svarer til den normale kropstemperatur. Portioner skal være små og mindst fem måltider om dagen.

Diæt 5 efter operationen

Kost 5 efter operation er den vigtigste terapeutiske diæt efter leveroperation, efter galdeblæreoperation (inklusive galdeblærefjernelse) og også den hyppigst ordinerede diæt efter bugspytkirtelkirurgi.

Som forventet skal måltiderne være brøkdelte, dvs. fem eller seks måltider. Patienten har brug for ca. 80 g proteiner og fedt pr. Dag og kulhydrater - i området 350-400 g. Det daglige kalorieindhold overstiger ikke 2500 kcal. I løbet af dagen skal du drikke mindst 1,5 liter vand. Denne blide diæt efter operationen giver dig mulighed for at forbruge 45 g smør og 65 g vegetabilsk olie om dagen, ikke mere end 35 g sukker og op til 180-200 g tørret brød..

Diæt 5 efter operationen tillader ikke diæt i sådanne fødevarer som fede kød og fisk, svinefedt, slagteaffald; enhver bouillon pølse og dåse mad; fede mejeriprodukter; stegte og hårdkogte æg. Det er også uacceptabelt at spise hvidløg, grønne løg, radiser, spinat og sorrel, svampe og bælgfrugter, frisk brød og boller, bagværk, is, chokolade, sort kaffe og kakao. Og af de kulinariske metoder anvendes kogning og dampning, selvom bagning og stewing også er tilladt..

Kost efter tarmoperation

I betragtning af lokaliseringen af ​​det kirurgiske indgreb udelukker kosten efter tarmkirurgi fuldstændigt brugen af ​​grove vegetabilske fibre såvel som fødevarer, der er svære at fordøje, forårsager en stigning i sammentrækningerne i fordøjelseskanalens vægge, det vil sige tarmperistaltik og provokerer også flatulens.

Let fordøjelig flydende homogeniseret mad i små mængder 5-6 gange i løbet af dagen er de vigtigste regler, som diæten efter operationen af ​​intestinale adhæsioner, diætet efter operationen af ​​sigmoidtarmen samt dietten efter operationen af ​​tarmobstruktion og dietten efter operationen af ​​endetarmen er baseret. Da tilstanden forbedres med disse patologier, giver lægen tilladelse til at inkludere magert kød, fjerkræ, havfisk, æg og fedtfattige mejeriprodukter i menuen.

Da en skånsom diæt efter operationen er bedst egnet til tarmene, skal maden hugges omhyggeligt. Over tid ordineres diæt 4, hvor grøntsager og frugter (i enhver form) er helt fraværende i menuen; mælkesupper og mejeriprodukter (undtagen cottage cheese); brød og melprodukter (undtagen beskyttelser fra hvedebrød); kødsupper (med enhver dressing undtagen dampede kødboller eller kogt hakket kød); fedtet kød, pølser og pølser; fedtet eller saltet fisk fedt (kun lidt smør kan tilsættes færdige måltider).

Undgå at spise bælgfrugter og pasta, alt slik (herunder honning) samt kakao, kaffe og kulsyreholdige drikkevarer efter tarmoperation.

Hvad kan du spise efter tarmoperation? Mosgrød (boghvede, ris, havregryn); vegetabilske bouillon (uden selve grøntsagerne); blødkogte æg og i form af en dampomelet; gelé og gelé (fra æbler, pærer, kvæde); sort og grøn te, kakao, svag sort kaffe. Det anbefales at drikke fortyndet frisk frugt og bærjuice (undtagen drue, blomme og abrikos).

Diæt efter blindtarmsoperation

Diæten efter operationen af ​​blindtarmsbetændelse forfølger den hurtigst mulige assimilering af mad og består i brugen af ​​udelukkende flydende mad i de første dage efter operationen. Hvad bør der ikke spises efter operationen for at fjerne et betændt tillæg? Det er strengt forbudt at indtage rå rå grøntsager og frugter, bælgfrugter, mælk, fede og stegt, krydret og salt samt stærk te og kaffe. Den hurtige optagelse af mad letter også ved brøkmåltider: 7-8 gange om dagen i små portioner.

I 8-10 dage består kosten efter operationen af ​​blindtarmsbetændelse af: fedtfattig bouillon, vegetabilsk og ris bouillon, vegetabilske revede supper og flydende puré (fra squash, græskar, ikke-sure æbler). Diætmenuen efter appendektomioperationen inkluderer også grød kogt i vand (ris, boghvede, havregryn), kogt eller dampet kylling, kalvekød og magert havfisk, frugt- og bærgelé, kompotter, hyben bouillon. Derudover introduceres kogte og stuvede grøntsager, nudler, æg (blødkogt eller protein-dampomelet), gårsdagens hvide brød, cottage cheese, surmælksdrikke i kosten.

Efter fjernelse af stingene og forladelse af hospitalet anbefales en sparsom diæt efter operationen - terapeutisk diæt 2, hvor fedt kød, svinefedt, saltet og røget, dåse mad, frisk brød, bagværk, bælgfrugter og hirse, svampe, hårdkogte æg er udelukket fra kosten... Det er kontraindiceret at spise løg og hvidløg, radiser og radiser, paprika og agurker, frisk frugt og bær med ru skind eller korn. Der indføres et totalt forbud mod kager, is, kakao, sort kaffe og druesaft.

Kost efter maveoperation

I det første trin er diæten efter maveoperation og diæten efter mavesårskirurgi diæt 0A, 0B og 0B (læs mere ovenfor). Det særlige ved dette kliniske tilfælde er, at salt kan udelukkes fuldstændigt fra kosten, og antallet af måltider øges op til 8-10 gange om dagen - med de samme minimums engangsmængder. Men det daglige væskeindtag skal være mindst to liter..

Kost efter mavesårskirurgi (i gennemsnit tre dage efter operationen) er 1A kirurgisk diæt (udslettet). Antallet af acceptable produkter inkluderer det samme som for forværring af mavesår, dvs. fedtfattig kylling bouillon, mælk og frugtgelé og gelé, fedtfattig fløde, slimede supper (med tilsætning af smør), æg (kun blødkogt), sødet bouillon eller infusion hyben, gulerodssaft og fortyndet ikke-sur frugtsaft. Patienter overholder en sådan diæt i cirka en halv måned. Derefter udvides sortimentet af produkter og diætmenuer efter operationen gradvist, men nøgleprincippet om ernæring opretholdes for at beskytte maveslimhinden mod irriterende faktorer så længe som muligt og derved fremme genopretning..

Diæt efter brokoperation

Den diæt, der er ordineret af læger efter brokoperation - kosten efter inguinal brokkirurgi eller dietten efter navlestrengskirurgi - i de tidlige dage svarer helt til den diæt, som patienter får efter tarm- og maveoperation.

Cirka den femte eller sjette dag efter operationen udvider dietten på grund af forskellige første retter, først og fremmest vegetariske supper samt anden retter - korn og kød. Principperne for en mild diæt efter operationen fortsætter dog i nogen tid (det bestemmes kun af den behandlende læge).

For at forhindre forstoppelse, hvilket fører til overbelastning af de glatte muskler i bukhinden og lille bækken, patienter, der har gennemgået brok suturering, rådgiver læger fra nu af at opgive fede fødevarer, spise mere plantefødevarer, ikke overspise og kontrollere deres vægt.

Diæt efter hæmorroide operation

Diæten efter hæmoroidekirurgi og diæten efter analsprækkekirurgi samt diæten efter prostata-adenomkirurgi er baseret på de samme principper. Og nøglepunktet, der forener medicinsk ernæring i kirurgisk behandling af de anførte patologier, er forebyggelse af forstoppelse, forebyggelse af flatulens og lette afføring..

Derfor vises sådanne patienter den første dag kun til at drikke, og derefter ordineres en diæt, der fuldstændigt udelukker: mælk, rugbrød, kål, radiser og radiser, løg og hvidløg, krydrede urter, bælgfrugter, rå frugter og bær rig på fibre (æbler, pærer, druer, stikkelsbær osv.) samt alle typer nødder. En sådan diæt omtales i nogle kilder som en slaggefri diæt efter operationen. Vi vil gerne bemærke, at sådan medicinsk mad ikke vises i officiel diætetik...

Det er klart, at brugen af ​​især skadelige produkter (fede, krydrede, salte og søde) og alt dåse er uacceptabelt. Og hvad der kan spises efter driften af ​​denne lokalisering inkluderer smuldret boghvede og hirse grød, hvedehvide brød (lavet af melkorn), al gæret mælk, fedtfattig oksekød og kylling. Stegt er et tabu: alt skal koges, koges eller koges i en dobbeltkedel. Drik rigeligt med væsker for at undgå blæreproblemer.

Kost efter operation for at fjerne livmoderen

Den diæt, der anbefales til kvinder efter operation for at fjerne livmoderen, såvel som kosten efter operation på æggestokken, er ikke meget forskellig fra de regler, der allerede er givet ovenfor. Et par dage efter disse operationer er madregimet dog helt anderledes: ingen flydende korn, slimhindede supper og gelé.

For det første skal væskemængden, du drikker i løbet af dagen, være mindst tre liter. For det andet skal mad hjælpe med at løsne tarmene. For at gøre dette introducerer læger gærede mælkeprodukter i diætmenuen efter kirurgi i livmoderen (fedtfattige kefir er særligt nyttige), forskellige retter fra korn (for eksempel smuldrende korn), svage bouillon og kogt kød, lette grøntsagssalater (undtagen kål) med solsikke eller olivenolie, frugt og bær (undtagen druer, figner og granatæbler). Måltider - i små portioner fem til syv gange om dagen.

I lang tid forbliver forbudt: salt, krydret og fed mad; næsten alle dagligvarer alt er stegt; bælgplanter; hvidt brød, boller og bagværk; stærk te, kaffe, kakao (og chokolade) og alkoholholdige drikkevarer.

Kost efter hjerteoperation

Diæten efter hjerteoperation er en nul diæt (0A) i de første tre dage. Derefter overføres de opererede patienter til diæt 1 efter operationen (1 kirurgisk), og cirka 5-6 dage (fra og med) ordineres diæt 10 eller 11. Lignende regler gælder, når en diæt ordineres efter bypassoperation.

Vi synes, at vi kort skal beskrive de nævnte kostvaner. Så den terapeutiske diæt 10 ordineres til sygdomme i det kardiovaskulære system og har til formål at normalisere funktionerne i blodcirkulationen og generel stofskifte. Dens nøglefunktioner er en signifikant reduktion i forbruget af bordsalt, væske (op til 1200 ml om dagen), fedt (op til 65-70 g) og kulhydrater (op til 350-370 g) samt berigelse af mad med kalium og magnesium. Det daglige kalorieindhold er 2500 kcal..

Proteindiet efter operation (diæt 11) bruges til at øge kroppens forsvar og gendanne normale forhold, især for anæmi, generel udmattelse og kroniske infektioner. I mange tilfælde ordineres det også for at forbedre kvaliteten af ​​ernæring hos patienter med andre patologier, da dette er en proteindiæt efter operationen (op til 140 g proteiner om dagen). Denne fysiologisk komplette diæt er beriget og høj i kalorier (3700-3900 kcal), som giver op til 110 g fedt og op til 500 g kulhydrater. Med denne diæt spiser patienter efter hjerteoperation fem gange om dagen. Der er ingen begrænsninger for den kulinariske forarbejdning af mad og dens konsistens, men under alle omstændigheder er stegte og fede fødevarer kontraindiceret selv i fravær af interne sygdomme..

Kosten efter bypass-operation er rettet mod at sænke niveauet af kolesterol i blodet, og det er nødvendigt at overholde dens anbefalinger konstant for at udelukke aflejring af kolesterol i blodkarrene.

Kosten efter bypass-kirurgi begrænser indtagelsen af ​​fedt og udelukker fuldstændigt alt stegt og fedtet samt ghee og solsikkeolie (du kan kun bruge koldpresset olivenolie). Diætmenuen efter koronar bypass-operation skal omfatte: kogt kød (magert oksekød), okselever, fjerkræ, fedtfattige mejeriprodukter, hvid havfisk, bælgfrugter, grøntsager, frugter, bær, nødder.

Kost efter nyrekirurgi

Ifølge eksperter er en diæt efter nyrekirurgi - i tilfælde af ultralydsknusing af sten i det - ikke ordineret, men det anbefales at spise let dampet mad, ikke at spise fede og krydrede fødevarer, at opgive konserves og kulsyreholdigt vand.

Hvis sten fjernes ved abdominal kirurgi, har patienten brug for en nul diæt efter operationen, derefter diæt 1 efter operationen (gå tilbage til begyndelsen af ​​publikationen og se karakteristika ved disse diæter).

Med standardforløbet for den postoperative periode, cirka på den femte eller sjette dag, indstiller lægerne deres patients diæt i overensstemmelse med den terapeutiske diætetabel 11 (det er også beskrevet ovenfor).

Men kosten efter nyrefjerningsoperationen (efter at have spist på nul og første kirurgiske diæter) indebærer en afbalanceret, nærende diæt med nogle velbegrundede begrænsninger. Så det er nødvendigt at tilføje mindre salt til mad, reducere antallet af kødretter i kosten, spise sort brød i stedet for hvidt brød, drikke kefir i stedet for mælk. Og der er ingen tvivl om, at dampkoteletter er sundere end stegte, og stuet kaninkød er bedre for en enkelt nyre end svinekebab.

Forskellige kornprodukter, mejeriprodukter, grøntsager, frugter - alt dette er muligt. Og alle konserves, halvfabrikata og fødevarer med konserveringsmidler, smag og madfarver kan kun skade. Forresten fører forskellige årsager til fjernelse af nyren, derfor er dietten efter operationen af ​​fjernelsen af ​​nyren tildelt hver patient individuelt..

Kost efter blæreoperation

Alle diæter i kirurgisk behandling af bækkenpatologier, herunder kosten efter blæreoperation, ordinerer forbruget af fødevarer, der let fordøjes. Derfor er det naturligt at ordinere en diæt efter abdominal kirurgi, det vil sige mad med en flydende og halvflydende konsistens med begrænsning eller fuldstændig udelukkelse af fedt, bordsalt, grov fiber osv..

Urologers hovedanbefalinger om kosten efter blæreoperation reduceres til hyppigere og rigelig brug af vand såvel som behovet for at undgå fødevarer, der indeholder oxalsyreforbindelser (oxalater).

Sorrel, spinat, selleri, persille og alle grønne grøntsager med højt indhold af oxalater; ægplanter, kartofler og gulerødder. Og for ikke at øge surheden i urinen anbefales det ikke at misbruge marinader, sur frugt og frugtsaft, gærede mælkeprodukter samt øl og vin.

Diætopskrifter efter operationen

Har jeg brug for at give detaljerede opskrifter til en diæt efter operationen, i betydningen af ​​den samme nul diæt? Det er usandsynligt, for mens patienterne spiser slimet ris bouillon eller fedtfattig kylling bouillon, er de på hospitalet...

Og uden for hospitalet bliver du nødt til at lære at lave mad, for eksempel mælkejelly. For at forberede det til et glas mælk har du brug for en teskefuld almindelig kartoffelstivelse og så meget granuleret sukker.

Mælk koges, og stivelse fortyndet i en lille mængde vand (50-60 ml) skal hældes i den. Stivelsen indføres under kontinuerlig omrøring for at gøre geléen homogen. Tilsæt sukker og fjern det fra varmen. Princippet om tilberedning af al gelé svarer til denne diætopskrift efter operationen..

Og her er råd om tilberedning af moset grød - ris, boghvede eller havregryn. For ikke at gider med at male den færdige grød, skal du male det tilsvarende korn og havregryn næsten til melens tilstand. Og hæld det allerede knuste produkt i kogende vand (eller kogende mælk) under omrøring. Denne grød koges meget hurtigere..

Kost efter operation er den vigtigste komponent i rehabilitering efter ethvert kirurgisk indgreb. Og nu kender du de grundlæggende regler for medicinsk ernæring.

Emne: Holdning til slik efter operationen

Temaindstillinger
  • udskriftsversion
  • Skærm
    • Lineær visning
    • Kombineret visning
    • Træudsigt
  • Slik efter operationen

    Måske er der et sådant emne, og jeg savnede det, så pliz, send det)) Opmærksomhed, spørgsmål:
    Hvorfor på grund af hvad der efter operationen ofte er en modvilje mod slik (ikke altid, men ofte), og hvor forsvinder denne vidunderlige følelse efter et og et halvt år?
    Jeg taler ikke om et bandage, med et bandage spiste jeg lykkelig is. Efter shunten ønskede jeg ikke noget sødt, men det gik. tilsyneladende sammen med ændringer i kroppen.
    Efter ændringen følte og opretholdt jeg heldigvis en modvilje mod slik hele denne tid. Alt var saftigt og oprørende. Men - ak, i de seneste måneder har jeg set på, at jeg allerede kigger på desserter, jeg pludselig vil sødte is og kaffe. Vægt reagerer straks på slik, desværre.
    Derfor tager jeg mig fast ved halsen og tager mig mod en sund kost..
    Men! Hvorfor det var, og hvor går det hen.
    Hvad skal man gøre?
    Klarer du at hjælpe dig selv med andet end tæt forbundne tænder og et hårdt "STOP, kære!"?
    Hvad er din oplevelse, slankere, og hvad mener lægerne?

    Umiddelbart efter operationen er vi tvunget til først at sulte og derefter sidde på en kedelig diæt. I løbet af denne periode forværres følsomheden af ​​smagsløgene. Selv de smagløse som nul hytteostsmag.
    Og mad med en stærk smag bliver modbydeligt klodset..
    Plus et slag af anæstesi til hjernen tilføjes.

    Over tid bliver smagen grov igen. Følelser skal øges.

    Sådan vender du tilbage, for eksempel en uge på en kedelig diæt. Derefter bliver gulerødderne sødere end enhver karamel)